YOGA4WELLNESS

Vera Åström är certifierad Viryayogalärare (200 h), enligt The Yoga Alliances kriterier www.yogaalliance.org. Hon är utbildad via Nordiska Yogainstitutet www.nordiskyoga.se i Viryayoga nivå 1,2 & 3 och Senioryoga (Virya Grace). Hon håller yogaklasser i Stockholm på yogastudios. Med glädje och omtanke inspirerar hon sina yogisar att jobba på ett hälsosamt sätt för att anpassa yoga för varje individ. Vera är utbildad Yogamassör sedan apr 2014 och hon jobbar med behandlingar sedan dess.

augusti 2013 Vinyasa flow utbildningen med Julie Martin Brahmaniyoga

aug 2014 Ajustments Training med Julie Martin Brahmaniyoga

sept.2013- apr.2014 Ayurvedisk Yogamassör på Axelssons yogainstitutet

resa till södra Italien med www.lucania.se som yogainstruktör och yogamassör

sept 2014 ISHTA Yinyogautbildningen med Ulrica Norberg mod 1

jan 2015 ISHTA Yinyogautbildningen med Ulrica Norberg mod 2

Feedback från elever:

Jag tycker att du är lugn som lärare och när du pratar med oss, du gör det hela med ett leende och det är skönt att veta att man alltid gör så mycket som kroppen vill och kan. Man blir lugn och trygg under dina pass och går alltid därifrån med ett leende. /Marie

Vera är medlem i Nordiska Yogalärarförbundet, som är en grupp till för att stödja yogalärare i Norden.